Nordic-Walking-Treff

Unsere Nordic-Walking-Gruppe für weibliche und männliche Teilnehmer findet das ganze Jahr statt. Alle Sportler/innen bringen Vorkenntnisse mit, so dass wir uns in unserer Sportzeit immer wieder auf Details in der Fortbewegung und vor allem auf die Stockführung konzentrieren können. Dabei kommt die kommunikative Seite natürlich nie zu kurz! Unsere Zeit beginnt vor der großen Sporthalle der Johannes-Gutenberg-Schule mit einem Warm-up und Mobilisations-Programm. Anschließend "schwirren" wir in unsere schöne Umgebung - jeder in seinem Tempo - aus. In der dunklen Jahreszeit statten wir uns mit Leuchtwesten und - wer mag - Grubenleuchten aus. Am Ende der Zeit kehren wir zum Treffpunkt vor der Sporthalle zurück, um hier mit einem abwechslungsreichen Dehn- und Stretchingprogramm zu schließen.

Hast Du Lust auf Nordic-Walking?  Voraussetzung für die Teilnahme sind Vorkenntnisse aus einem Grundkurs! Wenn Du keine Vorkenntnisse hast, setze Dich gerne mit Susanne Kerll in Verbindung und vereinbare Einzelstunden. Wer keine eigenen Stöcke hat, kann sich für die Stunde welche vom TSV leihen. Also, auf geht`s! Wir freuen uns jederzeit auf neue Mitstreiter/innen!

Übungsleiterin: Susanne Kerll

Ort: Treffen vor der Sporthalle JGS

Zeit: Montag 18:15 - 19:45 Uhr